Nämligen smoothies! Och hur gott & enkelt är det inte? Speciellt på eftermiddagen när energin är noll! Jag älskar hallon & blåbärs smoothie, så den kör jag oftast på.

I denna är där ca,

1,5 dl mjölk 

2 dl vatten

1 ägg

0,5 dl havregryn 

2 dl blåbär & hallon 

Så mumsig, och mycket bättre än godis..som jag oftast brukade ta till..

Aldrig mer!!