Luciaformen v 1

Då har en vecka på Luciaformen gått. Och vilken vecka alltså.

Mat, mat & mat!!

Måndagen började med en megafrukost som jag inte förstod hur jag skulle få i mig. Men det gick tillslut ner. Lika så lunch, mellisar & middag. Somnade vid typ 21-tiden helt utslagen, Hahah!
Sen har veckan fortsatt i samma anda. Jag har tränat mina tre gympass, käkat mat och bara tagit det lugnt. Jag känner nu efter denna veckan att jag börjar landa i allt, då jag researchat som en tok. Så från fredag & fram till idag så har jag landat, och även tagit mig igenom en godisfri helg, som bara bestått av 2 cola Zero & några läkerol yup (vilka jag inte kommer äta igen..besökte toan liiite för mycket efteråt....). Jag är så nöjd!

Idag har jag spenderat dagen med att gå på loppis och fynda ett superfint fondueset för 60:-, tackar! Sen har jag & Rasmus haft en riktig chillkväll. Handlat lite inför veckan, och sen har jag stått och lagat mat medan han redigerat bilder. Mys!


Nu är det hopp i säng. Natti natti och sov så gott, eller god morgon på er som läser detta i morgon ;)

Puss

(null)
Första frukosten i Måndags, så himla mycket! Med det var riktigt gott och slank snabbt ner tillslut.  

(null)
Mellis framför livestream med våra coacher på refitness.  

(null)
En måltid i veckan som inte föll mig i smaken alls..Fick kväljningar av den..haha!

(null)
En måltid som föll mig i smaken däremot. Så gott!

(null)
Lyxade till det i lördags och gjorde paj med samma ingredienser som havregrynsgröten. Åhh min Gud så gott!! Nya helgfrukosten!
(null)
Här är mitt fondueset från loppisen. Jag är så nöjd!

(null)
Matlådor för de komma de 2,5 dagarna. Ja det är massor med mat, men jag lyder coacherna och tror på mitt kostschema.
Laga, tugga, svälja, diska..
Hahah!!



En bra söndag

Jag hade en så himla bra Söndag igår. Först så var det mysfrukost i soffan till nyhetsmorgon. Sen fotade jag & Rasmus mina före bilder till Luciaformen. Efter det röjde vi undan lite här hemma och tvättade några maskiner tvätt innan det var dags för mig att umgås med Paulina en runda.
 
Hon kollade in vårt hus, då hon inte sett det sen vi bodde i totalt renoveringskaos! My god att man bott i det alltså!! Vi begav oss senare ner till stan en runda för att luncha och jag skulle handla lite grejor.
Det blev en två timmars fika, som det alltid blir..haha! Där vi snackade om allt!❤️
 
När Pau åkt hem så började jag skriva världens inköpslista till alla matlådor och fix som skulle göras i kväll.. den blev lååång! Men alltså jag är så peppad! (Fråga mig om 3-4 veckor hur det känns..haha!). Iallafall så är 4 matlådor i kylen, resten ska lagas i morgon & på Tisdag. 
 
Nu har jag hoppat ner i sängen och ska sova riktigt gott.
Puss & godnatt
 
(null)
Åt en jättegod kyckling & pastasallad med pesto och massa grönsaker. 
(null)
Fikade även på en god kladdkaka, som tyvärr inte var så kladdig ;) men god iallafall.
 
 
 
 
 
 


Luciaformen 2018

Ok, min stora utmaning börjar på Måndag. Jag är anmäld till refitness tävling Luciaformen. Det är en 12 veckor träningsutmaning där du följer ett kost & träningsschema för att komma i din bästa form. Sen kommer man kunna rösta på de som man tycker fått bäst resultat. 
 
Superspännande!!
 
Jag har redan börjat mjukstarta på gymmet denna och förra veckan. Känns himla bra faktiskt. Vill ni följa min resa då finns jag på instagram: kajsasluciaform2018
 
Puss ❤️
 
 
(null)
 
(null)
Fick hem allt kosttillskott som jag ska äta & dricka under dessa tre månander. Oj oj!
(null)
Undrar hur många selfies det blir i denna spegeln innan Jul?


Släktfest med Mamma Mia tema

Nu i helgen var jag på släktfest (50+50 års fest), så himla roligt! Kvällen var verkligen helt magisk och jag & min syster stod på dansgolvet typ hela kvällen..har träningsvärk i vadmusklerna..
Här kommer iallafall lite bilder.

(null)
Kvällens outfit var denna. Första gången jag hade hatt på mig, men jag gillade det :D

(null)Det bjöds på grekisk buffé, och det var SÅ himla gott och fint alltihopa.
(null)
Lokalen, en gammal lada, var fantastiskt inred. Massa rislampor i hela taket och ljusslingor överallt.
(null)
Jag var utsedd till lagkapten. Jag skulle hålla folket vid mitt bord med dricka hela kvällen.. 
(null)
Det bjöds även på spex & tal under kvällen
(null)
Spex
(null)
Jag & fina lillasyster 


Onsdag 5.e September

Hej vänner!
Det är så tråkigt när det blir så långa uppehåll på denna bloggen. :(
Livet går liksom lite på rutin förtillfället, och det är lite tråkigt. Det är bara jobb & jobb! ;)
 
Iallafall som ni ser så fixade jag & Rasmus bilder till en ny header härromdagen. Och jag gillar verkligen denna bilden, den känns så jag. 
Iallafall så tänkte jag lägga in lite bilder på vad som hänt de senaste dagarna och så. Sen är det raka vägen ner i sängen, är himla trött idag så jag längtar verkligen!
 
Puss ❤️
 
(null)
Den sista helgen i Augusti är det Palmfestivalen här i Trelleborg. Vi bjöd hem ett gäng kompisar för att käka lite, och sen begav vi oss ner till festivalen.
 
(null)
Riktig myskväll. Men kunde inte bestämma mig för vad kag var sugen på mest. Så det fick bli lite av varje. 
 
(null)
 
(null)
Äntligen är vi färdiga med renoveringen. Det är bara lite småfix kvar. Men oj vad fint det är, och jag trivs så bra här!
 
(null)
Vi träffade Teresia & Daniels lilla bebis Freya. Rasmus skulle fota lite bebisbilder, så jag passade på att gosa mellan fotosessionen.
 
(null)
Fixade nytt gymkort på 24/7 här i stan. Dom öppnade nytt gym för 2 veckor sen. himla fint & fräsch! Och framförallt stort!! 


RSS 2.0