Torsdag 31.e Januari

Hejsan hejsan!
Eller god kväll? För det är ju just vad det är.
Och i morgon är det Fredag, vilket betyder att mitt hjärta kommer till mig, happy happy girl!

Idag har jag varit ute i det härliga med blåsiga vädret, pluggat matte och varit på möte på jobb. Och nu ska jag alldeles strax fixa middag.

Är galet sugen på att sticka ner till gymmet en runda lite senare, bara för att träna lite kondition :)



Kämpa!!

Hej!
Kan verkligen inte sova just nu! Har för mycket tankar i huvudet!

Säger bara som så, låt aldrig någon påverka er så pass mycket att ni ger upp er dröm!
Är så fantastiskt, galet, irriterat trött på människor som är så..trötta på sina egna kassa liv att dom trycker ner någon som försöker fixa sitt eget.
Ge upp för fan! För det har ni ju redan gjort!

Men inte jag!! För jag ska kämpa!

Skrattar bäst som skrattar sist, så det så!

Tro på er själva, för ni kan! Negativa människor ska man bara ge en klapp på axeln och ett härligt leende :)



Food is good!!

Hej på er!
Kom hem från gymmet för en timme sedan. Hade sån energi i kroppen i dag! Körde fullt ut!
Först 20 min på löpband, i uppförsbacke. Sen 40 min rygg träning!

Kom på en sak som jag gjorde fel i går innan jag stack och tränade. Ja åt helt för mycket, och hade noll energi när jag tränade. Åt inte lika mycket i dag, och förhoppnings vis va det därför jag hade sån energi.

Men men, nu ska jag käka upp min galet goda lunch, sen ska ja hoppa i jobbkläderna och jobba i några timmar.

Puss & kram



Frukost tips | träna på morgonen

Hej på er.
Jag känner mig faktiskt lite duktig just nu. Min plan i går när jag kom hem va att sticka och träna. Men det blev inte så.
Så jag bestämde mig för att ställa klockan tidigt, för att sticka till gymmet. Sagt och gjord, vaknade för en halvtimme sedan ( detta är tidigt för mig, okej ;) ) och nu blir det lite snabb frukost, sen sticker jag :)


Hörs!



Seg dag

Hej på er!
Vilken seg dag det varit idag. Så man är lite trött och ja allmänt seg i dag. Sitter just nu i en bil och är på väg till soptippen, vi ska åter igen slänga massor!

Sen i kväll blir det en runda till
gymmet, armar och bröst i dag. :)



Nu blir det middag!

Hej!!
Ja, så mycket städning blev det! Lite dammsugning, diskning men tyvärr ingen tvätt. Grannen tvättade hela garderoben, idag typ ;)
Men, nu ska jag fixa middag, blir köttbullsrester från i går. Men i dag ska jag ha ris till. Jepp, ni hörde rätt! Köttbullar,ris,brunsås och det bästa till sist.. curry!! Massor massor med curry. Testa det om ni törs!

Puss <3



Frukost tips

Hej! Idag har jag massor att göra.
Ska städa, diska, dammsuga, tvätta.
Så jag har lite att göra.
Ska käka lite sen frukost och efter det så ska det städas!!



Köttbullar Köttbullar Köttbullar!

Hej på er!
..Nej jag har inte sovit tills nu om ni trodde det, haha :)
Vaknade halv tre, pigg och glad.
 
Nu håller jag på att fixa lite middag, det blir inte mindre än köttbullar, potatis och brunsås i kväll, namnam! Sen ska jag kolla på en film, plugga matte och bara ta det allmänt lugnt, älskar lediga helger!
 
Hej jag jobbar på Friskis, det märks inte va? :)


Frukostmys

Hej på er!
Ja någon träning blev det faktiskt inte för mig. Tänker inte ljuga, men jag va så trött så jag kunde inte träna, ingen ork i kroppen..men det gör inte så mycket..för träningsvärken sen gårkvällens ben/rump pass börjat komma nu, och det gillas!
Känns speciellt i rumpan, höjde 5 kg i squats i smithen i går, tungt, men så gött!

Nu ska jag faktiskt sova lite, har inte sovit på hela natten, och jag skämtar inte. Hörs om någon timme :)

Trött tjej på Friskis

Frukostmys med bullar hos mamma


Blogg tips

Måste tipsa er om en tjej, som inspirerar mig otroligt mycket när det gäller träning. Denna tjejen har verkligen kämpat sig upp, jobbar nu som model, och är verkligen världens vackraste tjej. ( för övrigt så gick vi samma linje på Gymnasiet här i Trelleborg :) )
Kolla hennes blogg :)
 
Carolina Ekelund
 


Frukost tips från en trött Kajsa

Klockan säger UPP,UPP,UPP!!
Jag säger NEJ,NEJ,NEJ!!
Men klockan vinner ändå, tyvärr.

Just nu sitter jag och sörplar kaffekopp efter kaffekopp..trött? Oh yes Iam! Men det kan icke hjälpas, ja ska vara på Friskis om lite mer än en timme, och vara värd. Sen ska jag faktiskt upp till mamma på frukost, mys på det :)

När jag kommer hem ska jag slänga mig en stund i sängen, och sen ska jag öppna matteboken.

Alla som sover, sov för mig med!
Hörs, Puss! <3

Havregrynsgröt med kanel
Apelsin juice
Kaffe


En solo myskväll :)

Hej! Jag heter Kajsa, och jag har inget liv. Så jag går och tränar klockan 9 en fredagskväll. Men åhhhh så skönt det var!
Nej men allvarligt, Rasmus skulle iväg på grabbkväll i Malmö så jag hade verkligen inget bättre för mig :)

Men nu är jag hemma, och har käkat lite snabbt. Och nu tänkte jag krypa upp i soffan och se en film eller två :)



Konsten att fylla ett kylskåp

Tre timmar senare, och jag har handlat färdigt. Och jag skämtar inte, det tar så lång tid, nu när jag inte har bilen längre.

Först cykla upp till pappa, köra och handla, köra hem, upp med varorna i lägenheten, köra till pappa, cykla hem..jag blir trött bara jag tänker på det. Tur att man bara gör det en gång i månaden.

Men nu är jag hemma, och kylskåpet
är äntligen fyllt :)
Nu ska jag fixa middag, för jag är SÅ hungrig!
Vi hörs :)



Handla!!

Hej på er!
Är på väg till Willys just nu, ska handla och fylla hela kylskåpet, härligt :)
Jag lovar, ska visa före och efter bilder sen, haha :D



Dagens klädval

Tröja-H&M | Jeans-H&M | Halsduk- Gekås | Stövlar- deischman



Morgontrött tjej

Hej på er!
Har sovit så konstigt i natt, vaknat,somnat, vaknat. Plus att jag drömt någon konstig mardröm. Men så är det.
Just nu är jag på väg till skolan, och som ni nog förstår så är jag grymt trött.

Men jag går bara till halv 12, och sen är jag fri resten av dagen :D



Tapet

Hej på er!
Äntligen är tapeten inhandlat, och jag fick bestämma mönster, happy happy :)

Ligger just nu nerbäddad sängen, och ska strax släcka lampan. Skola i morgon och jobb efter det. Sen är man ledig hela helgen! :D

Puss och god natt <3



Frukost tips

Hej på er!
Somnade så gott när jag kom hem från jobb i går kväll. Och i dag vaknade jag, och ryggen kändes något bättre. Så jag stack och tränade just rygg, lite försiktigt. Och nu känns det rätt bra faktiskt :)

Sitter just nu och ska käka lite, och väntar på att Rasmus ska hämta mig. idag ska vi äntligen kolla tapet till sovrummet! :D

Käkade detta till frukost i morse. Lovade mig själv att äta ur kylskåpet ordentligt, och nu är det nästan tomt. Bravo Kajsa!



AJ!!

Hej på er!
Matteplugget färdigt för i dag, skönt! Men nu har jag ett annat problem..fick så galet ont i ryggen för en timme sedan, så jag vet inte vart jag ska bli av!
Om jag säger som så, det gör tom ont när jag går, illa? Jepp, speciellt när man ska jobba om en timme. Tror jag har en värmedyna liggande någonstans, kanske ska använda den? :)



Tisdag 22.e Januari

Hej på er!
Sagt och gjort, när jag stämplade ut klockan 11 i går så tog det tio minuter sen va jag nere på gymmet!
45 min styrka armar, axlar & bröst.
Och 20 min kondition på crosstrainer.

Jag kan ju säga att jag somnade väldigt gott när jag väl kom hem, hehe :)
Idag står lite matteplugg och jobb på schemat så det är vad jag kommer sysselsätta mig med.
Ha en bra dag <3



No excuses

Hej på er!
Sitter på jobb och har rast just nu. Här är helt dött i kväll, drygt! Men jag tog mig an en städuppgift som nog
kommer ta hela kvällen.

Anyway, tänkte sticka och träna sen. Tog tag i lite städning när jag kom hem, så jag sköt lite på träningen. Men sen då jäklar, haha :D



Frukost tips

Hej på er!
Ska strax sticka till skolan, tänkte bara visa dagens frukost först :)

Sen ska jag sticka och träna en runda, armar och bröst i dag, jajamen! :D

Havregrynsgröt med kanel och Mjölk
Två Knäcke med gurka
C-vitamin dricka


Motivation

(Jag har ingen utbildning inom ämnet, detta är taget från egna erfarenheter)

 

Hej på er.

Tänkte att jag skulle skriva ett inlägg som nog många (förhoppningsvis) väntat på, nämligen hur man får motivationen till träning.

 

Först och främst kanske jag ska skriva lite om mina träningserfarenheter.

Som mest har jag vägt över 80 kilo till mina 1.72 cm, och mitt midjemått låg på ca 110 cm. Och visst det kanske inte är överviktigt i mångas ögon på det sättet, men jag mådde jätte dåligt i den kroppen.  
Då hade jag ett väldigt starkt beroende till godis, vilket jag fortfarande har, även om det är lite mer kontrollerat nu.


Vad kan man då göra för att hitta motivationen?

För det fösta, hitta en träningsform som passar dig. Om du inte vill stå på ett gym så finns det fler alternativ, t.ex. Friskis & svettis. Sen är det alltid kul att träna med en kompis, pojkvän, förälder som kan pusha en. 

Fokusera inte så mycket på vad vågen eller måttbandet säger, utan träna för att må bra.
Viktminskningen är bara en bonus.

inte på några dieter, utan ät vanlig mat* i lagom mängd, och ät frukost!!! (Vanlig mat*, allt som är hemlagat och lagat från grunden. Och gärna lite sallad till.)

Sätt upp små mål som du vill nå. Tex att komma i student/balklänningen till sommaren, trivas i en bikini eller att få på dig jeansen du kunde ha för ett år sedan. Det får en att kämpa ännu mer, och jag kan lova att den lyckan när du sen står där i en bikini på stranden, den är underbar :)

 

Detta är den motivationen jag kan ge er, resten måste in hitta själv, men det är bara så att:

Om man KAN och VILL, men inte gör..då vill man inte.

KÄMPA!



Zombie mode, glad och arg.

Fast än jag svepte två dubbla espresso på jobb så har jag gått runt i någon form av zombie mode hela dagen, men ändå med ett leende på läpparna såklart :)
Känner mig både glad och arg, så tänkte dra ner till gymmet en timme, och pumpa ur lite energi.

Sen ringde mamma och bjöd på middag, så jag ska upp till henne lite senare :)



Frukost tips, när man inte är hungrig

Hej på er, och typ godmorgon!
Jag är så trött så det är tur att jag bara jobbar till klockan fem. :)
Sitter och tvingar i mig lite frukost, men i dag är det inte så gott faktiskt, haha jobbigt detta :)

Ikväll händer det inte så mycket, ska nog mest ta det lugnt, ny skolvecka i morgon och sen rullar allt på som vanligt :)

Vi hörs senare <3

Knäcke med Paprika
Ett glas mjölk
C-vitamin dricka


Plopp

Hej på er!
Tänkte bara kika in och säga att ni får ha en trevlig kväll, själv ska vi kolla på den sista Sagan om ringen filmen, och äta PLOPP (=kärlek!!!)
Puss och kram



Buddha

Morsning!
Kom nyss hem från en hektisk men rolig dag på jobb. Har placerat mig i ryggläge i sängen, och ska ligga här en liten stund.

Fick förresten med min en buddhastaty hem från jobb, dom rensade ut en massa grejor, men jag lyckades rädda denna. Tänkte måla den i typ guld eller bronsfärg senare :)



Ett frukost tips

Hej och god morgon!
Sitter och laddar upp för en heldag på jobb med lite havregrynsgröt, längesedan jag åt det :)

Slutar klockan fyra, och då ska jag hem och byta om för Rasmus hämtar mig runt 5-6, och då ska vi till lägenheten :)

Havregrynsgröt
Knäcke med gurka
Mjölk
C-vitamin dricka


Jag älskar mat!

Korv med hemmagjord potatismos blir dagens middag, gott gott GOTT!!

Hemmagjord potatismos: Potatis, smör,mjölk, salt & peppar.



Be your best!

Hej på er, och Hej Fredag!
Okej, inte för att jag kommer ha en ledig helg, men iallafall :)

Vaknade för någon timme sedan, har hunnit städa lite i lägenheten och pluggat matte. Nu ska jag bara slänga i mig två Knäcke mackor och sen bege mig till gymmet, kötta lite ben i dag tänkte jag.

<p


Matteplugg...

Hej på er!
Det blev bara en kort powerwalk, Pau mådde inte så bra tyvärr. Så nu sitter jag åter igen framför matteboken, nolifer! haha. Men jag ska upp till lägenheten lite senare för att renovera klart hela badrummet. :)
 
Fick förresten en kommentar igår om träning och om jag kunde ge lite motivations tips. Ska fundera lite till och försöka skriva ett inlägg och detta snart :)
 


Som musli med vaniljyoghurt, helt fantastiskt!

Hej på er.
Hade dumt nog stäng av min väckarklocka i sömnen, och vaknade för ca 1 1/2 timme sedan..suck, missade lektionen.. Trodde jag! Min lärare hade skickat ett mail om att han va sjuk i dag och i morgon..där hade man tur :)

Så nu ska jag fixa lite tidig lunch, och öppna matteboken. Klockan 3 ska jag träffa bästa Paulina för en powerwalk i snövädret.

Kvällsmaten igår blev ett stort glas vaniljyoghurt och musli,muma!


Röd kavaj

Fick en kavaj av Farmor som hon inte använde längre.
Dör en smula, den är SÅ fin!



Allra käraste syster

Hej mina fina!
Måste bara säga att jag freaking älskar min lillasyster :)

Är hemkommer från farmor och farfar för en halvtimme sedan, och nu har jag precis färgat Majas hår. Trevligt.
Ska förbereda mig för en kväll på Friskis senare, funderar på om jag ska ner om gymmet innan..hm?



a new bike!

Hej på er!
Idag, är en bra dag. Kom nyss hem efter att ha köpt min nya cykel, happy girl. Så nu står den i köket, för jag vägrar ha den ute bland alla cykeltjuvar. Den är iallafall jättefin :)
 
Nu ska jag fixa iordning mig lite snabbt, för syster hämtar mig om 5 min, och då ska vi till ut världens bästa Farmor & Farfar för att käka middag.
 
Hörs!
 
Om man Kan och Vill, med inte gör..då vill man inte.
 


Just like the rain

Hej på er!
Mår inget vidare i dag, där av har bloggen ekat tom. Men så är det ibland. Men i morgon blir det en bra dag, för då ska jag fixa en ny cykel och sen ska jag och syster till Farmor & Farfar och äta middag.

Ni får ha en mysig kväll iallafall :)
puss <3



So much to do, so little time!

Hej på er.
De senaste fyra timmarna har jag: suttit i telefonkö, kollat på film, skrivit en tresidig uppsats och nu, NU ska jag fixa något att käka!
Sen ska jag ännu en gång in till Ikea med Rasmus, vi fick inte med oss allt till köket i går nämligen :)
 
Tänkte sticka och träna lite senare i kväll också. Satt och pysslade ihop ett träningsschema igårkväll, så idag ska armar och bröst få sig en rejäl omgång, mohaha!
 
 


Frukost tips

Hej på er!
First day of school!
Sitter och trycker i mig lite frukost nu, och det är så galet gott! :)

Vad brukar du äta till frukost?

Filmjölk med Rågfras
Knäcke med gurka
Kokt ägg
Apelsin juice



Matte

Hej hej!
Nu är vi hemkomna från Malmö, och jag är sjukt trött! Men det kan inte hjälpas, när jag kommer hem ska jag öppna matteboken och fortsätta räkna.

Måste räkna minst 3 sidor per dag för att hänga med i planeringen denna terminen..och så mycket är inte tre sidor!

Jaja, vi hörs <3



Frukost tips

Hej och god morgon!
Idag drogs man upp ur sängen med en fart! Så nu sitter jag och trycker i mig lite frukost, gott!
Handlade hem lite bär igår för att testa min blender, så idag fick det bli en god smoothie till frukost också. :)

Sen ska vi till Ikea för att hämta köket, vi han inte igår. Och Rasmus är som vanligt stressad...

Jaja, vi hörs under dagen <3

Sesambullar
Apelsin juice
Smoothie-
Blåbär, Hallon, yoghurt, apelsin juice, vatten, ett ägg


Smoothie

Invigde min nya blender som jag fick i julklapp av mina svärföräldrar.

Hallon, blåbär & vaniljyoghurt!



Lördag klockan 8

Hej och god morgon på er!
Klockan ringde 7 i morse, upp och hoppa! Skulle ut en lång runda med Zpike nämligen. Och nu sitter jag och käkar frukost, medan Rasmus fortfarande sover, mysigt!

Om ca en halvtimme ska jag befinna mig på friskis för att vara värd på ett pass. Ska upp vid denna tiden varje Lördag hädanefter, förutom dom jag jobbar. Helt okej ändå :)
Sen när jag kommer hem så ska vi köra till Ikea för att handla kök! :D

Äggröra
Knäcke med sallad & Gurka
Yoghurt med musli
Kaffe
Apelsin juice


En Fredagkväll

Hej på er!
Äntligen är allt skräp borta, för nu iallafall. Rasmus är fortfarande uppe i lägenheten med en kompis och fixar elen. Men jag, är och ska hämta min älsklings vovve hemma hos pappa.

Åh jag ska krama ihjäl honom!
Ni får iallafall ha en trevlig kväll,så hörs vi i morgon. Och då händer det massa kul!

Puss



Zpike!

Hej!
Alltså detta med sömn, suck säger jag bara! Men nu är jag iallafall vaken och ska ännu en gång bege mig till lägenheten, för att köra en massa skit till tippen.

Ikväll kommer också min lilla vovsing hit, men bara en natt. Pappa ska iväg hela dagen i dag, han fyller nämligen år. :)



En seg dag

Hej på er!
Idag har det varit en riktigt seg dag. Har verkligen inte gjort något. Och plus att mina ben ligger inne med den sjukaste träningsvärken, gött!!

Nu ska jag iallafall göra mig i ordning för att sticka upp till lägenheten och renovera badrum!



Bring it!

Tjena hej!
Guud vad klyddigt allt ska bli ibland. Kom till skolan och fick reda på att kursen jag skulle gå inte startar för ens i Februari, och att jag står som reserv, alltså är chansen väldigt liten. Suck! Men jag fick söka om till samma kurs, men utan hjälpen..hoppas bara jag fixar skiten nu..matte är inte min grej.

Stack till gymmet en runda efter det och dödade mina ben(!!). Min tanke är att jag ska gå i skolan på dagen, träna direkt efter alltså på eftermiddagen och sen jobba på kvällen. Och sen även träna några kvällar uppe på Friskis, låter bra :)

Men nu är jag svintrött, somnade
ju inte tidigt i natt heller...heheheh!!



Då & Nu

Jag dör en smula när jag ser den första bilden..hur fan kunde jag låta det gå så långt??

Till alla som börjat träna nu, ge för fan inte upp! För er egen skull! Snälla!
KÄMPA!!



I miss u

Hej på er!
Antagligen sitter dom flesta av er i skolan nu. Själv har jag min sista lovdag i dag, sen är nästa ledighet i Februari. Men det är rätt okej.
Tog ännu en lång sovmorgon i dag, känns som att hela en dygnsrytm rubbas när inte Rasmus är här, så jobbig jag är. Men om du någongång varit kär så förstårt du nog min känsla, att behöva säga hejdå till sin pojkvän och inte se honom på tre dagar..tortyr :(
 
Men till något annat innan jag blir helt hysterisk, haha. Jag stack ju och tränade i går, riktigt skönt faktiskt. Men i dag, AJ! Eller mer, AAAAJJJJ!! Härlig känsla.
 
Först 15 min löpning på löpband, och sen 45 min helkroppsträning.
 
 
 
 


Every little thing

Hej på er!
Tog en ordentlig sovmorgon i dag, efter att ha haft sin pojkvän här i tre veckor så va det lite svårt att somna i natt. Men direkt när jag vaknade så drog jag på mina träningskläder och stack ner till gymmet. Tror jag glömt berätta det, förnyade mitt träningskort på 24/7 häromveckan. Så nu har jag två ställen att träna på, Awesome!!
 
Nu ska jag göra min iordning för jobb, 17-00 Jippy!.
 
 
 
Bästa träninglåten ever! :D


Träningspass #1 2013

Hej!
Årets första träning avklarad, lite ångest att man inte tränat på nästan två veckor, men så är det ibland. :)

Nu står jag iallafall och fixar ihop lite mat, och även tre matlådor till jobb. Tror det blir chilli con carne, bara för att det är så gudagott!

Bilden nedan säger kanske inte så mycket, men det är iallafall vårt nya kök som beställdes idag. Men bry er inte om väggen eller golvet.



Dagens outfit

Hej på er!
Strosar runt på Ikea med tusen andra människor. Så fort det regnar så kör alla till Ikea.
Nu sitter vi och väntar på att få beställa köket, så jag tänkte slänga upp dagens outfit så länge :)

Tröja-H&M | Byxor-VeroModa | halsring-VeroModa


Frukost tips, på väg till Ikea

Hej och god morgon, eller förmiddag, hur man nu ser det :)
Sitter och trycket i mig lite frukost medan en otålig Rasmus sitter i soffan och ser på Tv. Vi ska nämligen till Ikea efter jag käkat, och beställa köket!..och kanske käka en eller annan korv. Åhh Ikeas korv!

Har ni tips på nya frukostar, säg gärna till. Behöver inspiration :)

Filmjölk med rågfras
Käcke med paprika
Apelsin juice
C-vitamin dricka


Elvis!

God kväll på er!
Jag har typ använt ett kilo handkräm på mina händer i dag, aldrig att jag går nära T-röd igen! Det fick vi nämligen tvätta badrumsväggarna med.
Usch!!

Nu håller vi iallafall kväll, och medan Rasmus kollar runt på datorn och kollar på Sagan om de två tornen, så ska jag äntligen läsa nästa Elvis bok. Kärlek!! :D



En galen renovering

Morsning!
Alltså helt ärligt "Din gata" i P3 är Awesome! Skuttar runt och gör några moves i köket. Dansade ju street dance för några..många år sedan, och lite sitter kvar.

Iallafall så har jag precis tagit mig an badrummet, gubben som bodde här innan bolmade som en skorsten, och nu måste vi skura rent allt från nikotin..snälla börja aldrig röka!

Ska nog bege oss hem om någon timme för att käka tror jag. :)

Finns ju inget bättre än när man får låna sin pojkväns jacka, som är så stor att man drunknar i den <3


Ett frukost tips

Nu ska vi upp till lägenheten och fixa, här får ni dagens frukost!

Kokt ägg
Yoggi med musli
Knäcke med tomat
Te
Apelsin Juice


Fredag kväll

Hej på er!
Har varit försjunken i böckernas värld hela dagen, och har inte ens knäppt på datorn. Men nu sitter jag iallafall i Rasmus bil och är påväg någonstans :)

Ni får ha en trevlig kväll <3



Hej Fredag!

Hej, och hej Fredag!
Ledig helg, humöret på topp även om det regnar. Och skolan börjar inte för ens på Onsdag, Ha! Där förlängdes mitt lov med två dagar. :)

Just nu är jag uppe i lägenheten och ska köra skräp till tippen. Och sen ska vi nog börja lägga golvet nästa vecka.



50 shades of gray

Mochi mochi!
Äntligen är man hemma, och trött är jag. Men mötet gick rätt snabbt och jag fick tom med mig lite planscher som jag ska sätta upp, kul :D

Nu sk jag mysa ner mig i sängen och börja läsa boken alla pratar om, Femtio nyanser av honom.

Puss



Kalender

Köpte en ny kalender för ett tag sedan, för att hålla koll på alla läxor och möten, haha :)
Kalender 129:- Ica Maxi


Dagens frukost

Hej!
Jag ska strax pysa iväg till jobb. Tänkte bara slänga in ett Frukost tips. Ikväll slutar man kvart i 7, och sen ska jag rusa upp till Friskis för att gå på ett möte med dom andra värdarna klockan 7. :)
Sen är det ledig helg, och på Måndag börjar skolan. Skönt att komma in i rutinerna igen. :)

Äggröra
Knäcke med tomat
Kaffe
Apelsin Juice


Taco!!

En av de bästa sakerna med att inte bo hemma, det är att man kan laga mat när man vill!

Så nu ska jag och hjärtat äta tacos och kolla på Twilight! :)
Trevlig kväll <3



Matkoma at work

Hej!
Ännu en galen dag på jobb, jadåå! Kände att min rast satt galet fint nu, för jag är helt slut..eller inte helt helt slut.
Men det va skönt med en rast bara :)

Sen har jag 5 1/2 timme kvar att jobba, KÄMPA! Men det är ett jätte roligt gäng som jobbar idag, så tiden går lite snabbare om man säger som så.



Korvstroganoff med bulgur


Frukost tips

Hej på er!
Oj vad stressigt det blev nu! Vaknade på tok försent, och hade glömt att fixa en matlåda. Men nu står korv stroganoff på spisen och puttrar, medan jag trycker i mig lite frukost.

Om ni ska ha någon nyårslöfte ha då att äta frukost varje morgon, för det är jätte viktigt. Jag tyckte inte om att äta frukost innan, men om man börjar med något litet typ en smoothie så kan man bygga på frukosten sen :)

Puss



Mina förväntningar

Vilka förväntningar har du på år 2013? Detta är vad jag förväntar mig.


Nyårsafton,bilder

Hej på er!
Åhhhhh vilken kväll det va igår!! Lever på det fortfarande! Bästa nyårsaftonen ever!

Först bjöds det på galet god mat, tre rätters med inbakad fläskfilé till huvudrätt och panacotta med passionsfrukt och choklad till efterrätt. Sen blev det gangnam style, frysleken, "jag har aldrig" och lite dans.

Pussar, kramar och en massa raketer kring tolvslaget, sen körde vi charader i 2 timmar. Överlag en AWESOME nyår, bättre än någon annan!

Så nu kör vi 2013, året då det händer! :)

kl 00:00
Hälften av gänget ♥


RSS 2.0