Trött!!

Hej på er!
En sliten brud skriver. Okej, jag ska inte gnälla när andra jobbar hårdare än mig, men iallafall. Efter lite matteplugg, en timmes IW och lite mat i magen så mår jag ändå hyfsat bra tycker jag. :)

Är just nu uppe i lägenheten och hjälper Rasmus lite, och vi ska nog snart bege oss hemåt.

Så ni får ha en awesome kväll ni awesome People som läser min blogg <3



Hej jag har inget liv!

Hej på er!
Idag kommer bloggen vara tom, för jag måste verkligen plugga järnet för i morgon.
Men vi hörs kanske i kväll :)

Och förresten, glöm inte kika in här i morgon runt 9, då kommer ett skit roligt inlägg upp..peppa peppa!


Min lunch för igår. Fullkornspasta med tomat,salladsmix, gurka, avokado, paprika och fetaost. Och till det en liten stekt kyckling i småbitar!



Dagens klädval

Eftersom att det är världens härligare väder ute idag, så körde jag på en liten vår outfit.

Jeansvästen har jag gjort själv av en gammal jeansjacka, byxorna är från H&M och tröjan från Gina tricot.



Frukost tips

What's up!
Med mig är det verkligen awesome!! Solen skiner och det är världens vårkänslor i luften! Kan man bli annat än glad?!
Anyway, sitter och trycker i mig lite frukost just nu, och sen ska jag bege nu upp till lägenheten för att bära skräp. ;)

Så vi hörs!



Rotlös

Efter ett ex antal timmars matteplugg (PUH!!), svidade jag om för att gå på ett sent Iw-pass.
Och nu ännu några timmar senare så är jag härligt trött, mätt i magen och väldigt glad.
Säger bara Endorfiner is the shit!!
 
Nu ska jag hoppa i min nytvättade pyjamas och sova som en prinsessa. I morgon ska jag plugga, köra skräp till soptippen och träna. :)
 
Natti natti ♥
 
                                                                     Rotlös- Stiftelsen
                                                    


En sko,flera skor.

Hej!
Har nyss kommit innan för dörren. Gick en sväng in om stan när jag gick från skolan, och fick med mig ett par skor. 129:- säger man inte nej till. Och jag behövde nya skor till våren.
Så det blev ett par vita tygskor.

Nu ska jag käka och plugga matte!

Deichmann, 129:-



En mil!

Hej på er!
Idag är man mör i benen, men det kan inte hjälpas! Skolan om en halvtimme, och efter det blir det matteplugg!!

Hur brukar ni föresten göra när ni ska plugga? Vad har ni för "pluggritual".

Jag brukar sätta mig vid köksbordet, och ha tv.n i gång i bakgrunden. Sen brukar jag göra någon macka eller ha en frukt att käka på :)

Anyway. Ville bara berätta att denna svensken sprang en mil i går! Fatta! EN mil! :D



Måndag!

Hej på er.
Skolan igång igen, och jag sitter ännu en gång framför matteboken och repeterar.
Ska fixa lite lunch nu tänkte jag, och nog slänga in en maskin tvätt..kul ;)

Aja, vi hörs!



Mina favorit träningslåtar

 Dessa låtar brukar jag oftast träna till, speciellt när jag springer eller tänar på crosstrainern. :)
 
Far east movement- Rattle
 
 Vinylshakerz- One night in bangkok
 
 Milk and Sugar- Hey (na na na)
 
 LMFAO- Sorry for party rocking
 
 Carlene Carter- Every little thing


Sista kvällen på lovet

Hej på er, Äntligen!!
Har inte kunnat komma in på bloggen sen i förrgår, galet störigt. Men nu äntligen fungerar det.

Har precis kommit hem från lägenheten, och ska slänga mig framför en film tänkte jag. I morgon är det tillbaka till verkligheten igen..men jag känner mig rätt så taggad faktiskt :)

Sen blir det även ett svettigt IW-pass på Friskis. Kommer tyvärr inte bli så mycket Träning där uppe denna månaden, eftersom att jag jobbar nästintill varje kväll. Så jag lär vara jätte mycket på gymmet istället, men det är bara gött!



MOTIVATION FÖR FAN!

Hej i natten!
Kom nyss hem från gymmet...jepp ,thats right! Kunde inte sova, så jag stack ner där och gjorde av med lite energi..
 
Men om jag ska vara helt ärlig så tog det mig nästan en timme att ta mig ner där, för jag har fan helt tappat motivationen! Och jag blir så sur på mig själv, för jag tycker om att träna..inte hetsträna utan träna för att jag mår så bra av det! Har börjat träna lite smått på friskis igen, men gud vad svårt det är. Jag måste, MÅSTE hitta motivationen igen! Håller på att dö på IW-passen och jag blir så arg på mig själv..Skärp dig människa! Vad hände med de 5 första månaderna,när allt gick så bra? Snart känns dom helt bortkastade :(
 
Nej jag måste ta tag i träningen..det va därför jag startade denna bloggen, för att puscha mig själv och andra.. men jag känner att jag svikit mig själv litegrann..
 
Men jag tänker inte ge upp, alla har svakor ibland, och det måste man tillåta sig själv att ha..så länge man inte stannar i dom.
 
God natt ( eller god morgon) på er..vi ska klara detta! ♥
 
Nyår 2012/2013
Här kände jag mig så JÄVLA snygg
 
Juli 2012 - December 2012


Klipp klipp!

Hej!
Fick ett sånt spontanryck att jag gick och klippte mig i eftermiddags. Och det är jag väldigt glad för att jag gjorde, för FY så slitet mitt hår var!
Men nu är det fint och fräscht..och lite kortare



De tre musketörerna!

Hej på er!
Kände av en liten förkylning igår när jag kom hem, så det blev sängen himla tidigt. Och i dag har jag känt mig lite bättre :)

Just nu sitter jag och kollar på de tre musketörerna, ni vet den rockmusikalen svt sände i julas. Paulina hade den hemma och jag blev helt överlycklig!

Så vi hörs! :)



Dagens frukost

Hej på er!
Det är så underbart att vakna innan klockan ringer, och faktiskt vara utvilad! Va så trött efter jag kommit hem från träningen i går, så en Timme senare sov jag väldigt gott :)

Iallafall så blir det jobb 8:30-15 i dag. Så vi hörs sen :)



Måndag..

Hej på er!
Har jobbat hela dagen, så jag har inte haft tid att skriva. Men nu är jag hemma hos svärföräldrarna för att fira svärmor ;)
Sen blir det ett dösvettigt IW-pass på Friskis. Härligt att vara igång igen! :D



Fight!!

Hej!
Har precis kommit hem från ett awesome boxningspass! Gud va härligt att få fights lite igen ;)
Nu har jag precis blandat ihop en god smoothie, och den ska avnjuta framför tv.n.

Hörs! <3



Shopping

Hej på er!
Har nyss varit i stan en runda, fick ju presentkort och lite sånt i present. Så jag gick ner för att hitta några snygga träningslinnen. :)

Nu är jag precis hemkommen och väntar på att Hjärtat ska hämta mig, för vi ska upp till lägenheten. Och om jag hinner i kväll, så skulle jag vilja träna..men vi får se om tiden räcker till. :)



SläktKalas

Hej på er.
Efter två timmars powernap och en litet kalas med släkten är jag på mycket bättre humör :)
Skönt, ska städa undan lite nu och sen ska jag ringa Rasmus tänkte jag.

Ikväll händer ingen, och "guuud så skönt det är" säger pensionärs Kajsa och jublar! Hehe..

Iallafall, ha en övermysig kväll, så hörs vi :) <3



Zznark!

Hej på er.
Fy och usch en sån morgon, har inte sovit en blund i natt, och är på typ världens skithumör :(
Vill.bara.SOVA! Men nix, upp till Friskis ska man, och efter det ska jag direkt hem för att förbereda kalaset. :)

Hörs!



Fredagkväll

Hej på er!
Överraskade Rasmus med lite middag i kväll, mys på det. Hade gjort jätte fint med massa levande ljus och allt. :D

Nu är vi på väg till affären (läs: Statoil, som är det enda affär som har öppet nu..) för hjärtat ska handla, och efter det så är det bums i säng. Ska upp tidigt för att vara värd på Friskis i morgon.

Sen kommer även släkten på kalas/fika i morgon :)



Frukost tips

Hej på er!
Så va det Fredag igen, och det är skönt! Speciellt när man har ledig helg också, älska livet liksom.
Men just nu sitter jag och trycker i mig lite frukost, för även om det är lov, så ska jag bort till skolan och gå på ett möte..men sen! Woop woop! :D



Trött!

Hej på er!
Vilken kväll det varit, jätte mycket folk!
Då blir man ändå lite glad när man kommer hem och möts av en blomma, choklad och en liten lapp. :)

Nu ska jag total däcka till e film! Upp tidigt i morgon, ska gå på ett möten på skolan, efter det blir det matteplugg och senare så blir det ett IW-pass på Friskis!



Matteplugg och sportlov

Hej på er!
Äntligen sportlov, Gud vad snabbt tiden gått!
Iallafall så är jag placerad framför matteboken just nu. Har prov efter lovet, så det gäller att repetera galet mycket nu i veckan :)

Iallafall så är det ju alla hjärtans dag i dag, fast det är väl inget speciellt med det. Fast det är klart, jag ska jobba i kväll, så jag har redan ställt in mig på att det inte är något speciellt :)



Hej!!

Hej på er!
Vilken dag, har varit över allt känns det som. Lite små ärenden över allt..PUH! Nu är jag iallafall på väg till jobb. Helt galet konstig tid jag jobba i kväll, 19-23! Ha! Gött!

Sen när jag kommer hem ska jag räkna det sista jag inte han innan.

Så vi hörs! :)

Ny video uppe på youtube!



Frukost tips

Hej!
Här kommer dagens lite sena frukost.
Två mackor med onsalakorv, och apelsinjuice <3



500!!

Hej på er!
Har nästan precis kommit från jobb. Tänkte sticka ner och träna en runda lite senare, om jag inte somnar..är galet trött!

Tänkte mest bara berätta att jag fått 500 prenumeranter på Youtube, jag är SÅ glad! :D



Frukost tips

Dagens frukost blev ett glas yoghurt med müsli, och knäcke med tomat. Och så klart ett glas apelsinjuice. <3



Tisdag, en bra dag!

Kan man bli annat än glad, när det första man ser när man vaknar är en stor sol på himmeln. Åh sommar, skynda dig :)

Nu ska jag fixa något att käka och se bär det av till skolan. Jobb i kväll, och jag har världens glasstid 17-20, i bland är det skönt med såna pass.

Jaja, idag blir en bra dag..vi hörs!
<3



Tänk inte, bara gör!

Hej på er!
Nej nu måste jag fan ta tag i mitt liv! Och skärpa mig. Är så galet trött på mig själv för tillfället! JUST DO IT!

Nej skärpning, men iallafall så kom jag hem från Friskis för ca 1 timme sedan. Fick hoppa in som värd i kväll, vilket inte gjorde något för jag skulle ändå träna samma pass :)

Har precis tryckt i mig lite fil och mackor, och ska strax krypa ner i min nybäddade säng. :)

Puss



Måndag!

Hej på er.
Jag va helt slut i går när jag kom hem. Så jag kastade mig i sängen och såg på film nästan hela kvällen. Stack upp till mamma och hämtade min gamla kamera, som jag glömt där uppe.

I dag är det iallafall Måndag, och jag har nyss kommit från skolan. Ska käka lite nu tänkte jag, och lite senare ska jag iväg för att sälja min älskade videokamera..som jag typ aldrig använt..men men.

Ikväll blir det en tripp upp till lägenheten och sen ska jag träna ett IW pass på Friskis tänkte jag :)

Så vi hörs!



Frukost tips

Hej, och god morgon på er!
Tänkte bara slänga in ett frukost tips innan jag sticker till jobb.

Är hemma sju i kväll, så vi hörs då eller tidigare :)



God natt

Hej!
Ska alldeles strax gå och lägga mig, ville bra kika in och skriva ett inlägg till i dag.
Hade ett jätte mysigt kalas, och fick fina presenter. Nästa helg blir det ännu ett kalas, fast med släkten. Blir ju så när man bor i en skokartong.

Men men, vi hörs i morgon :)

Puss



MJ

Hej på er!
Michael Jackson spelas på högsta volym, och jag har precis kommit ur duschen. Oj oj så vi haft att göra i dag på jobb! Det var kampsports tävlingar uppe på söderslättshallen..och alla skulle äta på Donken. ;)

Jaja så är det. Nu ska jag fixa iordning mig och baka en kaka tills i kväll. Snart kommer mamma hit och ska hjälpa mig baka pizza tänkte jag. Ni får ha en bra kväll.

Puss & kram



Frukost tips

Hej och god morgon!
Oj så det snöat i natt, synd då man hade ett litet hopp om att våren kanske kom tidigt..men men.

Just nu sitter jag och äter frukost, och förbereder mig på 6 timmars jobb. Och efter jobb så ska jag iväg och handla lite med mamma, sen blir det kalas :)



Hej Fredag!!

Hej på er!
Vaknade av mig själv för typ en timme sedan, och va så sugen på bullar att jag gick ner till affären och handlade.
..inte den nyttigaste frukosten kanske, men vet ni, den va vändans god iallafall! ;)
Nu ska jag ta tag i lite städning och tvätt, ska ju ha kalas i morgon. Så det är vad jag kommer roa mig med i några timmar. Sen ska jag masa mig ner på gymmet, fast än orken inte lär finnas! Måste ju inviga min nya "iphone-hållare-tränings-armband" sak haha :D

Puss och kram <3

Och låt aldrig en annan människa får er att tro att ni inte klarar av något. Tro på er själva. För ni är awesome <3



Fin födelsedag <3

Hej hej!
Vilken bra födelsedag det varit :)
Fick typ bästa presenten av hjärtat, vi ska se Gyllene tider när dom spelar i Malmö till sommaren, glad? JA! :)

Nu ska jag kolla på en film och bara ta det allmänt lugnt resten av kvällen.

Puss <3



Go Kajsa, its your birthday!

Jepp jepp!
Idag är det min dag! 22 bast blir man :)
Ikväll blir det middag ute någonstans med hjärtat, mys på det. Och på
lördag blir det kalas :)

Puss <3



Hej!!

Hej!
Idag är man lite mör i benen, men det är bara härligt!
Just nu står jag och väntar på Paulina, vi ska ut på en powerwalk tänkte vi.
Sen blir det en runda upp till lägenheten och sen en runda till gymmet :)



Bring it!

Morsning korsning, tjena hej..från en övertrött tjej..(ha..ha..ha!)

Men jag ska ändå ta mig i kragen och spendera e timme på gymmet! Mina armar ska få lida, och så även konditionen! Bring it on!



MAT!!

Hej på er!
Nej fy vilken dag, haha!
Försov mig i morse, och vaknade 10 min innan lektionen skulle börja, tur att man har nära till skolan! Sen skulle jag upp till lägenheten och köra saker till tippen. Så nu är jag hemma, en halvtimme tills jag ska jobba och jag har inte ätit något än..aj aj! Fatta så hungrig jag är då!

Så nu blir det mat för hela slanten!

Puss & kram



Smoothie!

Hej på er!
Kom hem för en liten stund sedan, vilket skit väder det är i dag. Bara massa regn och rusk, fast hellre regn än snö ;)
Har precis fixar lite mellanmål, en god smoothie fick det bli i dag och en macka. Tänkte förbereda mig för gymmet, men veté fan om jag vill ut i detta vädret.. (Kajsas undermedvetna: Fan vad mesig du är! Stick och träna nu!)

Jaja vi får se hur det blir med den saken.
 
Vaniljyoghurt, Hallon, 1 ägg, havregryn, lite vatten.


Frukost tips

Hej på er, och god morgon!
Fast jag gärna sovit i någon timme till vaknade jag pigg och glad, och vrålhungrig för ca en timme sedan..så blev det med den sovmorgonen.

Men nu har jag fått i mig lite god frukost, säger bara ÄGGRÖRA is My best friend! Namnam! Men nu vet jag inte riktigt vad som händer, haha :)

Äggröra
Mackor med Onsalakorv ( godaste någonsin)
Apelsinjuice



CARDIO!

Helloj!
Efter ett svettigt pass på gymmet, 40 min cardio, och en tallrik med köttfärsås, pasta och en stor sallad, så mår jag prima! Nu ska jag öppna matteboken, och se på en film.

Sen ska jag sova som en prinsessa, skola och jobb väntar i morgon..och så klart en tripp till mitt nya hem..The gym!

Puss & kram



I love my bed!!

Hej på er!
Ligger i sängen och försöker hitta orken till att gå och träna. Lyckas snart kan jag meddela. Fast än det är så gött att ligga och dra sig i sängen, nästan så man vill somna om lite till, hehe :)

Anyway, dagens planer är att sticka till gymmet och sen att plugga matte.



Nu mår man!

Hej på er!
Nu mår jag som en kung!
Tidig morgonträning, check!
Frukost med pappa, check!
Mätt i magen, check!

Nu ska jag ta en liten snabb powernap, och sen får vi se vad som händer. Kanske sticker ner till gymmet en runda? Vi får se. :)



Frukost tips!!

Men hej!
..och god morgon på er, uppe med tuppen och är pigg och glad.

Ska vara på Friskis om en halvtimme, så jag ska njuta av min lilla frukost en stund till :)



Vad blir det för mat? Vegetariskt!

Hej på er!
Efter en tupplur på 2 timmar känner jag mig lite bättre. Detta med sömn..jaja.
Nu har jag precis fått i mig lite mat, har fått sånt tok dille på vegetarisk snitzel, helt underbart gott! Vegetarisk mat överhuvudtaget är riktigt gott!

Ska strax gå ner och vänta på att Rasmus ska hämta mig, och sen blir det några timmar i lägenheten :)

I morgon blir det Friskis, och efter det ska jag och pappa äta frukost på Systrar & bönor, mys mys mys!

Puss & kram på er <3



Snabbt lunch tips

Hej på er!
Vaknade i morse och mådde typ bäst, men nu känner jag mig jätte konstig. Typ lite febrig och skakis, så jag ska vila en liten stund för att se om det går över. Don´t want to get sick now! Ville träna i dag, men det får bli i morgon då det är dags för ett styrkepass på friskis! :D
Puss & kram på er ♥
 
Här kommer ett enkelt lunch tips
Vegetarisk snitzel (riktigt gott) ,körsbärstomater, gurka och turkisk yoghurt


RSS 2.0