Ihopplock av Oktober

Livet rusar förbi känner jag. Snart är vi inne i November, och jag funderar redan på mitt nyårslöfte till nästa år.. nr 1, uppdatera bloggen mer, Hahah! Men skämt å sido så kommer här ett ihopplock över denna månandens händelser.

(null)
Firade rasmus födelsedag med kalas

(null)
Var på bröllop
(null)
Jag & min fina man ❤️

(null)
Fina fina du. Så glad att jag har dig ❤️

(null)
Lekt med Belle en söndageftermiddag.
(null)
Massa lek på lekplats.
(null)
Hahaha, tokiga Sofia!!

(null)

(null)

(null)
Kostschemat rullar på, fett trött på kvarg just nu. Men biter ihop och äter ;)

(null)
Höstpyntade trappan. Snart kommer en pumpa upp också som jag karvade i går.

(null)
Början till ljus

(null)
Var och stöpte ljus i Vallåkra med Sofia. Andra gången, och det känns som en tradition börjar skapas ;)


Matbilder från senaste veckorna

Hej allihopa! 
Här kommer en massa goda matbilder från de senaste två veckorna. Att gå på kostschema behöver inte vara tråkigt :)

(null)
Kikärtspasta med köttbullar & steviaketchup till det. 
(null)
Pizza med botten på rismjöl & vatten + lite kryddor. Topping är krossade tomater, kalkonbacon, rucola, gurka, tomat & en sås på kvarg och vitlök.
(null)
Standard frukost. Så jäkla gott!! Havregrynsgröt med hallon & vaniljkvarg!!
(null)
Omelett med kyckling (inuti) och lite grönsaker.
(null)
Maten jag typ lever på dessa veckor. Jag måste svära! FY FAN så gott det är!
En variant på pasta carbonara. Fast men kalkonbacon& broccoli som steks tillsammans för att sedan kolas upp med keso!! Åhhhh!! Dreggel! Kikärtspasta till detta..
(null)
Mina matlådor fram tills Fredagkväll. Så himla mycket mat, förstår inte att jag faktiskt får i mig allt.. Hahah!


Luciaformen v 1

Då har en vecka på Luciaformen gått. Och vilken vecka alltså.

Mat, mat & mat!!

Måndagen började med en megafrukost som jag inte förstod hur jag skulle få i mig. Men det gick tillslut ner. Lika så lunch, mellisar & middag. Somnade vid typ 21-tiden helt utslagen, Hahah!
Sen har veckan fortsatt i samma anda. Jag har tränat mina tre gympass, käkat mat och bara tagit det lugnt. Jag känner nu efter denna veckan att jag börjar landa i allt, då jag researchat som en tok. Så från fredag & fram till idag så har jag landat, och även tagit mig igenom en godisfri helg, som bara bestått av 2 cola Zero & några läkerol yup (vilka jag inte kommer äta igen..besökte toan liiite för mycket efteråt....). Jag är så nöjd!

Idag har jag spenderat dagen med att gå på loppis och fynda ett superfint fondueset för 60:-, tackar! Sen har jag & Rasmus haft en riktig chillkväll. Handlat lite inför veckan, och sen har jag stått och lagat mat medan han redigerat bilder. Mys!


Nu är det hopp i säng. Natti natti och sov så gott, eller god morgon på er som läser detta i morgon ;)

Puss

(null)
Första frukosten i Måndags, så himla mycket! Med det var riktigt gott och slank snabbt ner tillslut.  

(null)
Mellis framför livestream med våra coacher på refitness.  

(null)
En måltid i veckan som inte föll mig i smaken alls..Fick kväljningar av den..haha!

(null)
En måltid som föll mig i smaken däremot. Så gott!

(null)
Lyxade till det i lördags och gjorde paj med samma ingredienser som havregrynsgröten. Åhh min Gud så gott!! Nya helgfrukosten!
(null)
Här är mitt fondueset från loppisen. Jag är så nöjd!

(null)
Matlådor för de komma de 2,5 dagarna. Ja det är massor med mat, men jag lyder coacherna och tror på mitt kostschema.
Laga, tugga, svälja, diska..
Hahah!!



En bra söndag

Jag hade en så himla bra Söndag igår. Först så var det mysfrukost i soffan till nyhetsmorgon. Sen fotade jag & Rasmus mina före bilder till Luciaformen. Efter det röjde vi undan lite här hemma och tvättade några maskiner tvätt innan det var dags för mig att umgås med Paulina en runda.
 
Hon kollade in vårt hus, då hon inte sett det sen vi bodde i totalt renoveringskaos! My god att man bott i det alltså!! Vi begav oss senare ner till stan en runda för att luncha och jag skulle handla lite grejor.
Det blev en två timmars fika, som det alltid blir..haha! Där vi snackade om allt!❤️
 
När Pau åkt hem så började jag skriva världens inköpslista till alla matlådor och fix som skulle göras i kväll.. den blev lååång! Men alltså jag är så peppad! (Fråga mig om 3-4 veckor hur det känns..haha!). Iallafall så är 4 matlådor i kylen, resten ska lagas i morgon & på Tisdag. 
 
Nu har jag hoppat ner i sängen och ska sova riktigt gott.
Puss & godnatt
 
(null)
Åt en jättegod kyckling & pastasallad med pesto och massa grönsaker. 
(null)
Fikade även på en god kladdkaka, som tyvärr inte var så kladdig ;) men god iallafall.
 
 
 
 
 
 


Luciaformen 2018

Ok, min stora utmaning börjar på Måndag. Jag är anmäld till refitness tävling Luciaformen. Det är en 12 veckor träningsutmaning där du följer ett kost & träningsschema för att komma i din bästa form. Sen kommer man kunna rösta på de som man tycker fått bäst resultat. 
 
Superspännande!!
 
Jag har redan börjat mjukstarta på gymmet denna och förra veckan. Känns himla bra faktiskt. Vill ni följa min resa då finns jag på instagram: kajsasluciaform2018
 
Puss ❤️
 
 
(null)
 
(null)
Fick hem allt kosttillskott som jag ska äta & dricka under dessa tre månander. Oj oj!
(null)
Undrar hur många selfies det blir i denna spegeln innan Jul?


RSS 2.0